Masaże, które leczą, odprężają i przywracają równowagę
Poznaj naszą pełną ofertę masaży – od kobido i masażu dla dwojga po głęboki relaks i terapię bruksizmu. Każda sesja w naszym warszawskim studio jest dopasowana do potrzeb Twojego ciała i spokoju umysłu.
Witamy w Relax Mind & Body – Twoim warszawskim miejscu równowagi i holistycznej terapii masażem
Oferujemy spokojną przestrzeń w Warszawie, gdzie masaż, oddech i troska emocjonalna łączą się, by wspierać Twoje zdrowie i wewnętrzną harmonię. Nasz zespół pracuje holistycznie – łącząc pracę z ciałem, wsparcie emocjonalne i terapię oddechową – z empatią i pełnym zaangażowaniem. Naszą misją jest przywracanie lekkości ciała i umysłu poprzez indywidualnie dobrane, profesjonalne sesje terapeutyczne.
Masaże Ciała i Twarzy
Masaż terapeutyczny, relaksacyjny i Kobido – Warszawa
Gdy ciało odczuwa napięcie, masaż może przynieść ulgę skuteczniej niż słowa.
W naszym studiu masażu w Warszawie oferujemy:
- Masaż terapeutyczny na ból pleców, karku i napięciowe bóle głowy
- Masaż relaksacyjny z naturalnymi olejami – idealny na stres i zmęczenie
- Masaż twarzy, w tym liftingujący masaż Kobido
- Masaż prenatalny dostosowany do potrzeb kobiet w ciąży
Każdy masaż w Relax Mind & Body jest indywidualnie dopasowany – bo każde ciało potrzebuje czegoś innego.
Metoda Buteyki i emocjonalna praca z oddechem – Warszawa
Oddychanie to nie tylko przetrwanie – to klucz do zdrowia fizycznego i równowagi emocjonalnej.
W Relax Mind & Body prowadzimy trening oddechowy w oparciu o metodę Buteyki, wspierający osoby z:
- Przewlekłym zmęczeniem, astmą, alergiami
- Lękami, atakami paniki, bezdechem sennym, chrapaniem
- Infekcjami zatok, napięciowymi bólami głowy, problemami z oddychaniem
Oferujemy również bezpieczne, terapeutyczne sesje świadomego oddychania emocjonalnego – inspirowane oddechem holotropowym i techniką 9D. To skuteczna droga do emocjonalnego uwolnienia i głębszego kontaktu ze sobą.
Trening Oddechowy
Fizjoterapia Stomatologiczna
Bruksizm i napięcie żuchwy – skuteczna pomoc w Warszawie
Masz problemy z bruksizmem, napięciem żuchwy lub bólem twarzy? Fizjoterapia stomatologiczna to łagodna, a zarazem skuteczna forma ulgi. Pomagamy przy dolegliwościach takich jak:
- Zgrzytanie zębami i ból szczęki
- Napięcia mięśniowe szyi i twarzy
- Bóle głowy i szumy uszne
- Rekonwalescencja po zabiegach stomatologicznych i ortodontycznych
Często pomijana, fizjoterapia stomatologiczna może znacząco poprawić komfort życia i ogólne samopoczucie.
Pakiety i Vouchery
Pakiety masażu i vouchery podarunkowe – Warszawa
Szukasz regularnego wsparcia dla ciała i umysłu? A może wyjątkowego prezentu?
Oferujemy atrakcyjne pakiety masażu oraz eleganckie vouchery podarunkowe – idealne dla osób, które cenią relaks i świadomą troskę o siebie.
Kursy i Warsztaty
Warsztaty masażu w Warszawie – ucz się, praktykuj, doświadczaj
Już wkrótce ruszamy z warsztatami i kursami masażu – zarówno dla początkujących, jak i osób zaawansowanych.
To wyjątkowa okazja, by w praktyczny sposób poznać uzdrawiającą moc dotyku – dla rozwoju osobistego lub zawodowego.
Masz pytania?
Nie wiesz, który masaż lub terapia będą dla Ciebie najlepsze?
Niezależnie od tego, czy szukasz relaksu, ulgi w bólu czy wsparcia oddechowego – chętnie pomożemy.
Wypełnij formularz, a odezwiemy się z indywidualną rekomendacją.
Masaż terapeutyczny w Warszawie – realna ulga
Masaz - Fizjoterapia - Oddech
By Katarzyna Szymanska
Obserwuj nas